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      心理健康教育

      市十二中舉辦心理健康教育講座

      發(fā)布時(shí)間:2023-03-03 16:39:00 點(diǎn)擊:

      關(guān)注心理健康    助力快樂成長(zhǎng)

      ---市十二中舉辦心理健康教育講座

      為進(jìn)一步推進(jìn)學(xué)生的心理健康教育,普及心理健康知識(shí),搭建起提高心理素質(zhì)的平臺(tái),幫助學(xué)生了解自我、提高自我,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng),2月28日到3月2日,市十二中開展了三期“關(guān)注心理健康,調(diào)整心理狀態(tài)”為主題的心理健康教育講座。

      此次講座由我校的國家二級(jí)心理咨詢師王桂亭老師擔(dān)任主講,政教處副主任張晗主持,副校長(zhǎng)楊海濤、年級(jí)主任付延軍及全體學(xué)生參加。



      王老師首先提出疫情后開學(xué)學(xué)生可能面臨的生活以及學(xué)習(xí)的難題,比如“厭學(xué)”心理、親子沖突、沉迷游戲、學(xué)習(xí)困難等。接著,王老師結(jié)合多年工作經(jīng)驗(yàn),利用典型事例,深入淺出地一一分析問題背后所反映出的心理狀況,并針對(duì)心理問題的具體表現(xiàn)幫助學(xué)生初步了解自己的心理狀態(tài)。之后,王老師針對(duì)學(xué)生常見的心理問題給予正確的指導(dǎo)并提出解決方案,幫助不同年級(jí)的學(xué)生消除困惑,使其以積極樂觀的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)和生活。    


      接下來,付延軍指出,消除迷茫、解決焦慮的辦法之一就是行動(dòng)起來,他具體指導(dǎo)了學(xué)生如何提高自主學(xué)習(xí)的效率,鼓勵(lì)學(xué)生建立自信,樹立明確目標(biāo),合理利用時(shí)間,相信每一個(gè)學(xué)生都可以取得可以看得見的進(jìn)步。


      最后,楊海濤希望同學(xué)們通過今天的講座,能正確梳理問題,合理管理自己,按照王老師的指導(dǎo),將講座內(nèi)容內(nèi)化于心,外化于行,做陽光、自信、健康、快樂的好少年!


      這次講座引導(dǎo)學(xué)生樹立了正確的心理健康觀念,增強(qiáng)了學(xué)生對(duì)自身潛能的認(rèn)識(shí),幫助學(xué)生有效化解遇到的困難和挫折。同學(xué)們紛紛表示,今后會(huì)以更加積極的心態(tài)投入到學(xué)習(xí)和生活中,不斷激發(fā)自身無限潛能,放飛夢(mèng)想,追夢(mèng)人生。

      /臧園 圖/姚天英

      審核/郭軍

      編輯發(fā)布/段平濤

      2023年3月3日

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